نقدم لكم بموقعكم (بالعربي نتعلم) قصة قصيرة عن الغذاء الصحي للأطفال لتشجيع الأطفال وتوعيتهم بالغذاء المفيد الصحي والغير صحي ، والبعد عن الأغذية السريعة التي تسبب الأمراض .
قصة قصيرة عن الغذاء الصحي للأطفال
بقصة شيقة مسلية للأطفال شجع طفلك على الغذاء الصحي ، وآداب تناول الطعام.
وأهمية الخضروات والفواكه لإمداد الجسم بالفيتامينات والمعادن اللازمة للنمو، والبعد عن الأطعمة غير الصحية التي تكون سببا في الأمراض.
قصص الغذاء الصحي للاطفال – قصة حفل سلطة الخضروات
رجعت هادية من مدرستها، وقامت بإلقاء التحية على والديها، وسألت عن أخيها الأصغر هادي
قالت لها الأم : عاد من الروضة متعبًا، وذهب لينام لحين الانتهاء من إعداد طعام الغداء .
قامت هادية بتبديل ملابسها وغسلت يديها جيدًا، فهي حريصة على النظافة .
جلست هادية مع والدها وبدأت تحكي له عن يومها بالمدرسة
هادية: لقد كان يومًا رائعًا ياأبي: لعبت مع صديقاتي في ساحة اللعاب بالمدرسة، وتعرّفت على الأطعمة التي تسبب التسوس مثل الشيكولاتة والحلويات.
الأب: أحسنتِ ياهادية، ليت أخاكِ هادي يعلم هذا، وأنا أحضرت لكم اليوم الفواكه التي تحبونها لنأكلها بعد الغداء.
♥اقرأ أيضًا: افضل 10 وجبات فطور صحي للاطفال للمدرسه
قصه عن اداب الطعام للاطفال
جلست العائلة على المائدة بعد أن أيقظت هادية هادي ليشاركهم الطعام
وقام الجميع بغسل أيديهم قبل تناول الطعام
جلس الجميع بالمكان المخصص له وبدأوا بترديد دعاء قبل الأكل كما علمنا رسولنا الكريم:
“اللهم بارك لنا فيما رزقتنا وقنا عذاب النار”
وبدأوا بالتسمية ثم بدأوا بتناول الطعام .. هنا نظر هادي للطعام وقال بطاطس وسلطة خضروات !
أمي أنا أريد أكلًا من المطعم ..لا أحب هذا
سكتت الأم ونظرت للأب،
الأب: انظر ياهادي جيدًا لسلطة الخضروات ومكوناتها وكذلك لباقي الخضار على المائدة واستمع جيدًا
فعل هادي: فسمع الخضروات في حفل فرحين إنهم بطبق السلطة مجتمعين لبناء جسم هادي وهادية
♥اقرأ أيضًا: أفكار عن اللانش بوكس launch box سهلة وسريعة للاطفال
قصص الغذاء الصحي للاطفال
يقف الجزر ممسكًا بيد الخيار إلى جوار الطماطم الحمراء ومعهم الفلفل إلى جوار البصل
وفي الطبق المجاور البطاطا
جميعهم يغنون فرحين :
جئنا من دنيا النبات، نعطي غذاء للحياة
أليافًا أو فيتامينات،نحن نحن الخضروات
أنا الجزر أنا الجزر، أعطي القوة والنظر
اشربني إن شئت عصير ؛كي تكبر في الأفق تطير
أسرع الخيار قائلًا : أما أنا ملك الخضار، لا أُطهى أبدًا في النار
يكسوني ردائي الأخضر، أنا طازج أنا الخيار .
جاءت الطماطم مسرعة : أنا الطماطم حلّاني لوني الحمر القاني
شكلي كروي المنظر ، أكثِر من أكلي أكثِر .
جاء الفلفل مبتسمًا : أنا الفلفل ياشطار مذاقي حلو أو حار
أزيّن كل الأطباق، وأنا أعطي أشهى مذاق .
وقفت البصلة مسرعة : أنا بصلة أنا البصلة ، حيوني أنا البصلة
إن كنت تعاني الزكام، أنا أبعد عنك الآلام.
وضعت خضروات السلطة أيديهم ببعضها البعض وقالوا : جميعنا بعصرة ليمون وزيت أشهى طبق سلطة يأكله الحلوين
نظرت البطاطا في الطبق المقابل : وأنا السيدة بطاطا ، أنا مشهورة ببساطة
مقلية أو مغلية ، دومًا دومًا شهية
سعد هادي جدّا بكل هذا وبكم فوائد السلطة والبطاطا وبدأ في الأكل .
ابتسم الأب وتناول الجميع الغذاء الصحي، الذي أعددته الأم وهي حريصة على نظافته وإعداده بالمنزل بشكل موثوق فيه .
بعد الانتهاء رددوا جميعًا ” الحمد لله “
وتناولوا الفاكهة الطازجة المحببة لديهم ، وبعد الانتهاء ساعد هادي وهادية أمهم في نقل الأطباق وتنظيف المائدة .
بعدها قال هادي هيا ياهادية نلعب بالكرة في الحديقة فأنا أشعر بنشاط وحيوية بعد تناول الطعام الصحي
قالت هادية لأمها سنلعب بعض الوقت ثم نعود لنكمل واجباتنا ومذاكرتنا .
سمحت لهم الأم وهي تشعر بالسعادة لأنها وجدتهم أكثر نشاطًا وحماسًا بعد الأكل .
العقل السليم في الجسم السليم ولايمكن للجسم أن يكون سليمًا إلا بالغذاء المتوازن الصحي .
♥اقرأ أيضًا : السمنة عند الاطفال … اسبابها وكيف نتعامل معها ؟
قصة مصورة عن الافطار الصحي للأطفال بتطبيق حكايات بالعربي
قصة وجبة فطور عن الغذاء الصحي للاطفال بتطبيق حكايات
عزيزي المربي ….
القصة أفضل وسيلة للتربية والتقويم .. لتعليم الطفل السلوكيات الصحيحة وتعزيز السلوك الإيجابي والتخلص من السلوكيات الخاطئة.
اقرأ لطفلك وعلمه حب القراءة مع أكثر من 300 قصة عربية مصورة وقصص اطفال جديدة هادفة بتطبيق حكايات بالعربي
حمل تطبيق حكايات بالعربي من هنا:
قصة عن الصحة موجه للناس
وعلى فكرة الانترنت وايد غبي
موقع رائع وهادف بالتوفيق
جزاكم الله خيرًا على كلماتكم الطيبة ونشكركم لمتابعة ومشاركة محتوى بالعربي نتعلم
جميل جدا القضص و مفيده للاطفال
شكرا لكم