طريقة عمل مربى الفراولة يُعدّ المربّى أحد المنتجات الغذائية التي لا يخلو منها أي بيت، فهو مفضّلٌ لدى الأطفال.
يَدخل المربّى أيضاً في صُنع العديد من الحلويات، كما أنّ له الكثير من الفوائد الصحية سنتطرّق لها خلال هذا المقال خاصّةً للاطفال.
اقرأ ايضا ( تعرف على انواع البلاستيك الآمنة والضارة لحماية عائلتك )
فوائد المربّى للأطفال :
- يساعد على فتح شهية الأطفال للطعام.
- يحدّ من الإصابة بفقر الدم؛ لأنّه يحتوي على قيم غذائية عالية.
- يزوّد الجسم بالطاقة، ويُعزز كميّة السعرات الحرارية.
- يساعد على زيادة وزن الأطفال الذين يُعانون من النّحافة الزائدة.
- يساعد على زيادة نشاط الطفل ويدعم حركته.
طريقة عمل مربى الفراولة فى البيت :
المقادير:
- 2 كيلو فراولة
- 1كيلو سكر
- 1عصير ليمونة
- عبوة جيلي فراولة
طريقة التحضير:
1- اغسلي ثمار الفاكهة وأزيلي الجزء الأخضر منها تمامًا.
2- قطّعيها إلى قطع متوسطة الحجم.
3- أضيفي السكر الأبيض إلى القطع. اتركيها جانبًا لبضع ساعات من أجل الحصول على عصير الفراولة.
4- أضيفي عصير الليمون إلى الخليط. ضعيه على النار واتركيه حتى يغلي على نار متوسطة.
5- قلبي باستمرار لحين نضج الفراولة جيدًا وحتى لا تلتصق.
6- استمري في الطهي حتى تصبح سميكة ، مع الاستمرار في التحريك والتقليب.
7- اتركيها تبرد ثم ضعيها في الأواني الزجاجية وأحفظيها بالثلاجة .
اقرأ ايضا ( أفكار عن اللانش بوكس launch box سهلة وسريعة للاطفال )
تابعينا ووصفات بالعربي لغذاء صحي وآمن لطفلك طريقة عمل مربى الفراولة
لمزيد من الوصفات السهلة التي سيحبها أطفالك كثيرًا يمكنك متابعتنا عبر منصة بالعربي نتعلم … كل جديد ومفيد للأسرة العربية.
