الوقاية من التنمر الإلكتروني .. برنامج “رفق” لخفض العنف المدرسي

( معاً من أجل التصدي للتنمر ) شعار تطلقه كل المؤسسات والحكومات من أجل حماية الأطفال والكبار .

فلاشك أنه بزيادة التقدم التكنولوجي والتطور الهائل في العلوم أن يتطور تبعا لها السلوك المرضي ليصل التنمر للانترنت فيمايسمى بـ التنمر الإلكتروني وقد سلطنا الضوء عليه في مقالات سابقة واليوم نعرض لأولياء الأمور وأبنائنا كيفية الوقاية من التنمر الإلكتروني في إطار فعاليات برنامج رفق لخفض العنف المدرسي.

الوقاية من التنمر الإلكتروني .. برنامج “رفق” لخفض العنف المدرسي

عزيزي المربي .. كنت أبًا أو معلمًا في هذا العالم أنت لاتعيش بمفردك ولا تستطيع أن تحبس طفلك فالعالم من حوله منفتح بأساليب تكنولوجية حديثة متطورة ؛ وهنا علينا جميعًا أن ننتبه فخير وسيلة لحل المشكلة أن نقلل الأسباب المؤدية لها .
ازرع بداخل طفلك منذ الصغر مفاهيم التسامح والرفق والثقة بالنفس والتواضع وجميعها تحميه من التأثر
بالسلوكيات السلبية في البيئة المحيطة، وقبل أن نعرض كيفية الوقاية من التنمر عبر الانترنت الذي يتعرض له الكبار والصغار
يهمنا أن نعرض بعض المفاهيم مثل مفهوم التنمر الالكتروني وصور هذا التنمر مع عرض كيفية الوقاية لحماية أطفالنا .

أشكال التنمر المتعددة في المجتمع منها :

♥ اقرأ أيضًا: موضوع عن التنمر بالانجليزي Bullying in school

ما هو التنمر الإلكتروني

يُعرف التنمر الالكتروني أنه تصرفات عدائية متكررة باستخدام الانترنت وعبر مواقع التواصل الاجتماعي المختلفة ، كرسائل سخرية وتهجم ، أو رسائل تهديد ، أو انتحال الشخصيات ونشر الأكاذيب ، أو سرقة بيانات وصور شخص واستخدامها كوسيلة ابتزاز  وتهديد .

التنمر الإلكتروني للأطفال

وفي الآونة الأخيرة انتشر التنمر عبر شاشات الانترنت خاصة مع الأطفال وانتشار الألعاب الالكترونية الجماعية وتنوع كافة الأجهزة الذكية بالمنزل فأصبح التنمر مشكلة كبيرة في بعض المجتمعات قد يكون نتاجها القتل أو انتحار الشخص المتنمَّر عليه لإحساسه بالضعف والظلم.

ومن هنا خصصت الحكومات والكثير من المؤسسات الدعم الكامل لتلك المشكلة سواء منظمات حقوق الطفل واليونسيف العالمية
أو على مستوى الدول فقد خصصت السعودية فعاليات عبر المدارس عن بعد لنشر برنامج توعوي عن التصدي للعنف والتنمر بكل ألوانه وخاصة الالكتروني برنامج رفق

للوقاية من التنمر الإلكتروني وصورة حية لعلاج المشكلة بزرع قيم إنسانية نبيلة حثنا عليها الإسلام مثل التسامح والرفق
واللين وعدم العنف والرضا والحب ….

♥ اقرأ أيضًا: كيف تحمي طفلك من التنمر الالكتروني؟

من علامات التنمر الإلكتروني

تتعدد الأعراض والعلامات لـ التنمر في مواقع التواصل الاجتماعي وعلينا ضرورة الانتباه إلى الأطفال وإبقاء سلوكياتهم تحت الملاحظة عند
استخدامهم للأجهزة الإلكترونية ومنصات التواصل الاجتماعي مع ضرورة الرقابة الأبوية، فضحايا التنمر الالكتروني أكثر عرضة
للاكتئاب وتقلب المزاج من ضحايا التنمر الواقعي.
وعلامات التنمر الالكتروني لا تختلف عن التنمر بشكل عام بكافة أشكاله،مثل :

أعراض التنمر:

1. تغيير في أسلوب التواصل.
2. تقلب الحالة المزاجية.
3. تغيير في سلوك الطفل وتصرفاته.
4. فقدان الشهية.
5. رفض الخروج وعدم الذهاب إلى المدرسة.
6. الميل إلى الانطوائية والابتعاد عن الأصدقاء أو عن أي تجمعات.

وهنا دور الوالدين في تشجيع أطفالهم وزرع وكسب ثقتهم في الإبلاغ عن حالات التنمر الالكتروني
التي قد يتعرضون لها وحثهم على تجاهل رسائل التنمر الإلكتروني، وتعزيز ثقتهم بنفسهم

♥ اقرا أيضًا: صور عن التنمر – رسومات عن التنمر

خطر التنمر الإلكتروني

يعد التنمر الالكتروني أشد ضررًا من التنمر الواقعي؛ لأن في التنمر في الواقع يستطيع الشخص اجتنابه بالابتعاد عن  الأشخاص  المتسببين له في الأذى والألم، ولكن في التنمر الالكتروني لايستطيع الشخص توقعه أو إيقاف  الوسائل المؤدية إليه، كما أن آثاره تبقى في الذاكرة و لا يتمكن من التخلص منها، ومن أهم المخاطر والآثار التي يتسبب فيها التنمر الالكتروني:

• تأثر الحالة العقلية للمتنمَّر عليه، لتأثره بعدة انفعالات من ضيق وغضب وخوف وضعف.
  التنمر الإلكتروني وعلاقته بالقلق الاجتماعي
•  تأثر الحالة الشعورية، فهو يشعر بالخجل من استخدام المنصات الإلكترونية المختلفة حتى لا يتعرض للتنمر، ويبتعد عن الاستفادة بجوانب الانترنت المفيدة مقابل عدم التعرض للتنمر ( الهروب وعدم المواجهة).
• الحالة الصحية تسوء بتأثر نفسية المتنمّر عليه ، فقد يعاني من آلام جسدية مختلفة مثل الشعور بالصداع الشديد، والآلام المختلفة في أنحاء الجسد وخاصة آلام المعدة نتيجة الخوف والتوتر .
• قد يتعرض المتنمّر عليه لدرجة عالية من الضغوط فيُنهي حياته بالانتحار ،وبالفعل أقدم العديد من الأشخاص في قصص واقعية  من مختلف دول العالم على الانتحار.

♥ اقرأ أيضًا : 7 قصص حقيقية عن التنمر الإلكتروني

نظرة الإسلام للتنمر

ولما كان الأثر السلبي الواقع على المتنمر الذي قد يكون سببا في إنهاء حياته وقف الإسلام ناكرًا ومستنكرًا أي شكل للتنمر.فقد تعامل الاسلام مع مفهوم العنف والعقاب على أنهما مفهومان منفصلان ومختلفان
فنبذ العنف ودعا إلى الرفق والعطف والتسامح ومقابلة السيئة بالحسنة
فقال رسول الله– صلى الله عليه وسلم– :” صل من قطعك واعط من حرمك واعف عمن ظلمك” (مسند احمد ابن حنبل ) وقال أيضا –صلى الله عليه وسلم–” اتقِ الله حيثما كنت واتبع السيئة الحسنه تمحها وخالق الناس بخلقا حسن “ ( رواه الترميزى ) .

وعن الرفق واللين أوصانا نبينا الحبيب وقال:” إِنَّ اللَّهَ رَفِيقٌ يُحِبُّ الرِّفقَ، وَيُعْطِي على الرِّفق ما لا يُعطي عَلى العُنفِ، وَما لا يُعْطِي عَلى مَا سِوَاهُ “رواه مسلم.
وقال عليه الصلاة والسلام في الرفق أيضًا : “إِنَّ الرِّفقَ لا يَكُونُ في شيءٍ إِلَّا زَانَهُ، وَلا يُنْزَعُ مِنْ شَيءٍ إِلَّا شَانَهُ” رواه مسلم.

ليس نبينا فحسب من أوصانا بالرفق واللين وحسن المعاملة بل هذا ماأوصانا الله تعالى به في القرآن الكريم

فالمحبة والمودة وحسن المعاملة والموعظة الحسنة مع الأبناء آداب إسلامية وركائز أساسية للمعاملات بين أفراد المجتمع بل هي رسالة رسولنا الكريم فقد قال تعالى ” وَلَوْ كُنتَ فَظًّا غَلِيظَ الْقَلْبِ لاَنفَضُّواْ مِنْ حَوْلِكَ “ (ال عمران : 159 )
وقوله تعالى : ” ادْعُ إِلَى سَبِيلِ رَبِّكَ بِالْحِكْمَةِ وَالْمَوْعِظَةِ الْحَسَنَةِ وَجَادِلْهُم بِالَّتِي هِيَ أَحْسَنُ إِنَّ رَبَّكَ هُوَ أَعْلَمُ بِمَن ضَلَّ عَن سَبِيلِهِ وَهُوَ أَعْلَمُ بِالْمُهْتَدِينَ “ (النحل : 125 ) .

وهذا واقع مادعا له ديننا الحنيف من مباديء وآدابأما ماظهر من مصطلحات مستدة فهي نتاج البعد عن الالتزام بآداب ديننا وتعاليمه؛ فظهر مصطلح ( التنمر ) ومالهذا السلوك من آثار سلبية على الفرد والمجتمع قد تؤدي لهلاكه  .

وإذا تعمقنا في ديننا الحنيف نجد خير وقاية من جرائم التنمر والعنف والاستقواء والسلوكيات التي تهدد المجتمع جميعها .
بالالتزام بآداب الرفق والصفح والتسامح واللين والحب وحسن التعامل .

♥اقرأ أيضا: أجمل7 قصص مصورة عن التنمر للاطفال بتطبيق حكايات بالعربي

أسباب التنمر الالكتروني

قد يكون الشخص المتنمّر على الطفل يعرفه وقد يكون غريبا لايعرفه ولكل منهما أسبابه ومنها :-

1. الغيرة والحقد : إما لنجاح الشخص أو حب الناس له على مواقع التواصل أو نشره لصور توحي بسعادته وظروف معيشة حسنة وغيره ..
2. قد يكون المتنمِّر ضحية لشخص آخر : قد يكون سبق وتعرض للتنمر فكان من وسائل انتقامه هو التحول لشخص متنمّر ليعاقب المحيطين
3. محاولة المتنمِّر التغلب على نقاط ضعفه
4. محاولة المتنمّر الخروج من إحباط وقع فيه: والغحباط ناتج من فشل أو سوء ظروف مالية أو حياتية .
5. التنمر في الغالب ناتج من أمراض نفسية مثل حب السيطرة والسخط والتمرد

توصيات للحد من التنمر الإلكتروني

كيف يقي أولياء الأمور أطفالهم من التنمر الالكتروني
إن توطيد العلاقة بين الآباء والأبناء وتعزيز  التواصل اليومي بينهم، وتجنب العنف معهم  مع تعزيز ثقتهم بأنفسهم منذ الصغر، أفضل الطرق للتصدي للتنمر ،بالإضافة إلى تدريبهم على كيفية التعامل مع المضايقات اللفظية لحماية أنفسهم من الضرر كوسائل الوقاية من التنمر الإلكتروني .

فعليك عزيزي ولي الأمر

• مراقبة طفلك إن ظهرت عليه علامات التنمر المذكورة أعلاه.
• حدد التطبيقات المناسبة له ولسنه.
• علم طفلك مفهوم التنمر الالكتروني وكيفية مواجهته.
• علّم طفلك حماية كلمات المرور الخاصة به وتفاصيل الحسابات على الإنترنت.
• التحفظ على الصور الخاصة وعدم نشرها.
• ضع قواعد للوقت عند استخدام مواقع التواصل واجعل الأمر تحت رقابتك .
• التأكيد على طفلك الانتباه جيداً قبل نشر أي موضوع خاص يتعلق به، وقد يستخدم ضده مع ضرورة المحافظة على خصوصية معلوماته الشخصية عن الغرباء.
• عزز ثقة طفلك بنفسه وأن يتجاهل رسائل وعبارات التنمر الالكتروني.
• حذّر طفلك من عدم التعبير عن العواطف الحقيقية على مواقع التواصل الاجتماعي بأي حال من الأحوال.
• عود طفلك على الحوار معك ومصارحتك وإخبارك في حال تواجد شخص يضايقه أو يتنمر عليه بقول أو فعل.

♥اقرأ أيضا: رسومات للتلوين عن التنمر -أفكار عن التنمر بالقلم الرصاص

إليك عزيزي الطفل طرق الوقاية من التنمر الإلكتروني – كيف أحمي نفسي من التنمر

1. ضع ملصقا على كاميرا جهازك
2. فعّل جانب الحماية لحساباتك وكلمات المرور لاتستخدمها سهلة .
3. احرص على اختيار مايناسبك من أصدقاء على مواقع التواص ولاتضف من تجهل هويته .
4. لاتفتح الرسائل المشكوك فيها والمشبوهة .
5. لاتشارك معلوماتك وبياناتك وصورك الشخصية على الانترنت .
6. تأكد من تسجيل الخروج عند استخدامك أجهزة غير أجهزتك .
7. قم بحظر أي شخص كلامه غير مريح أو يطلب منك أشياء غيبة أو يحاول استفزازك .
8. تواصل مع والديك أو إخوتك الأكبر سنا في حال تعرضك لأي تنمر أو تهديد.

عبارات عن التنمر الإلكتروني

• لا تتنمر .. لا تعتدي .. كن صديقاً جيداً
• صديقك : أخوك
• لاتبادر بالشجار
• كن ودودًا وثق بنفسك
• لا للتنمر الإلكتروني
• بالرفق تهواك القلوب ، فالرفق لغة يسمعها الأصم ويراها الكفيف ، فـ الرفق حياة.
• التعامل بالرفق واللين فن وذوق نبوي رفيع.
• كن صديق ضد التنمر
• لا للتنمر ، الرفق في التعامل مطلب أساسي لحياة بلا عنف
• لا للتنمر من أجل خلق نفوس وأجيال رائعة
• تحلّى بالرفق عند تعاملك مع أصحابك عبر مواقع التواصل اللالكتروني.
• الرفق دليل كمال الإيمان بينما العنف سببا في مجتمع مليء بالغل والأحقاد.
• معًا ضد التنمر الالكتروني
• لينت ماذر: ( ماذا لو أن الطفل الذي تنمرت عليه في المدرسة نشأ، وتبين أنه الجراح الوحيد الذي يمكنه أن ينقذ حياتك ).
• تايلور سويفت: ( إذا كنت فظيعا بالنسبة لي، سأكتب أغنية عن ذلك ولن يعجبك، هذه هي الطريقة التي أعمل بها ).
• مايكل فوكس: ( قد يتم الاعتداء على كرامة المرء، وتخريبه وضربه بقسوة، ولكن لا يمكن أخذه أبدا الا إذا استسلم ).
• روبرت لي: ( لا تفعل أبدا شيئا خاطئا لتكوين صديق، أو الاحتفاظ بأحد الأصدقاء ).
• زاك دبليو فان: ( التنمر يبني شخصية مثل النفايات النووية، يخلق الأبطال الخارقين، إنها نادرة الحدوث وغالبا ما تحدث أضرارا أكثر بكثير من الأوقاف ).
• دان بيرس: ( الناس الذين يحبون أنفسهم لا يؤذون الآخرين، كلما كرهنا أنفسنا كلما أردنا أن يعاني الآخرون ).

اقرأ أيضا: عبارات عن التنمر .. لاتتنمر لاتعتدي .. كن صديقاً جيداً

قصص عن التنمر الإلكتروني

نعرض مجموعة من القصص المصورة الهادفة التي تعرض أشكال التنمر وكيفية مواجهته بالثقة بالنفس وعدم التجاوب في استفزاز المتنمرين لنا مع عرض قصص مصورة تحث وتشجع الأطفال على الرفق واللين ونبذ العنف ونشر الحب والود
اقرأ بتطبيق حكايات بالعربي قصة مصورة عن الحب ونبذ العنف مع صديقتي المختلفة

عزيزي المربي …

القصة أفضل وسيلة للتربية والتقويم .. لتعليم الطفل السلوكيات الصحيحة وتعزيز السلوك الإيجابي والتخلص من السلوكيات الخاطئة.

اقرأ لطفلك وعلمه حب القراءة مع أكثر من 300 قصة عربية مصورة وقصص اطفال جديدة هادفة بتطبيق حكايات بالعربي

حمل تطبيق حكايات بالعربي من هنا: